Narty biegowe – doskonała forma aktywności dla całej rodziny

narty boegowe

Zalety narciarstwa biegowego

Narty biegowe mają sporo atutów, dzięki czemu warto zainteresować się właśnie tą aktywnością. Możesz biegać na płaskim terenie, co obniża poziom trudności. To sprawia, że narciarstwem biegowym mogą zająć się także osoby początkujące. Do uprawiania tej dyscypliny nie musisz też miesiącami wyrabiać formy. Również osoby o przeciętnej kondycji fizycznej mogą poprawiać ją sobie ćwicząc na nartach biegowych. Dużym plusem tego sportu jest także jego bezpieczeństwo – ryzyko urazu jest niewielkie, zwłaszcza w porównaniu do narciarstwa zjazdowego. W trakcie biegania angażujesz wiele mięśni, dzięki czemu poprawiasz wydolność i spalasz sporo kalorii. Równocześnie nie obciążasz stawów. Wreszcie – to sport dla całej rodziny, a uniwersalna dyscyplina może zainteresować nawet dzieci.

Czytaj dalej „Narty biegowe – doskonała forma aktywności dla całej rodziny”

Co warto wiedzieć przed usunięciem makijażu permanentnego?

Usuwanie makijażu permanentnego

Na makijaż permanentny najczęściej decydujemy się z wygody. Dzięki niemu nie musimy codziennie wykonywać make-up. Choć jest on komfortowym rozwiązaniem, to jednak z biegiem czasu nie będzie on wyglądał idealnie. Może się też jednak okazać, że trwały make-up jest nietrafioną decyzją lub uzyskany efekt będzie niezadowalający. W takich sytuacjach nie pozostaje nic innego jak go usunąć. Jak to zrobić i o czym pamiętać przy usuwaniu trwałego makijażu?

Czytaj dalej „Co warto wiedzieć przed usunięciem makijażu permanentnego?”

Na czym polega microblading?

microblanding

Jeśli nie jesteś posiadaczką długiej grzywki zasłaniającej brwi, z pewnością chcesz, by prezentowały się one korzystnie. Niestety, rzadko kiedy natura obdarza kobiety idealnymi brwiami, które bez ingerencji wyglądają dobrze. Jest jednak na to sposób – w takim wypadku pozostaje zabieg microbladingu. Sprawdź, na czym polega i czy jest odpowiedni dla Ciebie.

Czytaj dalej „Na czym polega microblading?”

Mezoterapia frakcyjna – Derma Fusion Pen

ładna polka

Stosowanie podczas terapii mezoterapii frakcyjnej jest bardzo popularnym sposobem na uzyskanie zadowalającego efektu skórnego, jak również w przypadku zapewnienia danemu klientowi odnowy owłosienia na głowie. Mezoterapia frakcyjna nie należy do grupy zabiegów zbyt inwazyjnych i jest pozbawiona skutków ubocznych. Osoby uprawnione do jej wykonania, to najczęściej kosmetolodzy i kosmetyczki pracujące w salonach. Urządzenie wykorzystywane do przeprowadzania terapii takie jak Derma Fusion Pen stanowi bazę do przeprowadzenia jednej z bardziej skutecznych metod przy walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej na ciele. A co w takim przypadku z karboksyterapią? Czytaj dalej „Mezoterapia frakcyjna – Derma Fusion Pen”

Obrzęki nóg

Obrzęki nóg

Obrzęki nóg  to nadmierne gromadzenie się wody w tkankach i jamach ciała objawia się obrzękami całego ciała lub jego części. Bardzo często są one sygnałem wywołującej je choroby. O czym świadczą obrzęki nóg? Czytaj dalej „Obrzęki nóg”