Blog o zdrowym, sportowym trybie życia – Zdrowie i sport to nasza pasja
Zabiegom i operacjom, także pewnym badaniom, towarzyszy ból. Kiedy nas czekają odczuwamy duży stres. Niepotrzebnie, gdyż lekarze mają dzisiaj do dyspozycji doskonałe anestetyki. Dzięki nim pacjenta nie boli, a lekarz ma komfort operowania lub badania. Na jakie rodzaje znieczuleń możemy liczyć. Czytaj dalej „Nie musi cię boleć”
Jest coraz więcej osób, które chorują na alergię. Przybywa także osób, które nie tolerują aspiryny lub zawartych w diecie naturalnych salicylanów. Największy odsetek nietolerujących salicylanów stanowią alergicy. Pomóc może prosta dieta. Czytaj dalej „Alergia i dieta aspirynowa”
Już teraz powinnaś wprowadzić do swojej diety produkty, które w sezonie jesienno-zimowym uchronią cię przed infekcjami. Czytaj dalej „Hity na odporność”
Natura obdarowała nas szeregiem produktów mających wyjątkowo korzystny wpływ na nasz organizm. Nasze zadanie ogranicza się zatem do ich rozpoznania i umiejętnego wykorzystywania.
Problemy z trawieniem dotyczą coraz młodszych ludzi i bardzo często nie pozostają bez wpływu na funkcjonowanie całego organizmu. Trudno mówić o jednej tylko ich przyczynie, niejednokrotnie okazuje się jednak, że mamy do czynienia z bakteriami, które powstają w przewodzie pokarmowym i których trudno się z niego pozbyć. Czytaj dalej „Czarny orzech i jego właściwości”
Problem skutecznego oczyszczania organizmu jeszcze nigdy nie był aż tak poważny, jak ma to miejsce obecnie. Oczywiście, nie oznacza to, że toksyny są wyzwaniem, przed którym stanęliśmy dopiero w dwudziestym pierwszym wieku. Ich obecność w organizmie zagrażała nam również wcześniej, żywność nigdy nie była jednak aż tak wysoko przetworzona, jak ma to miejsce współcześnie, a tym samym już same produkty, które dostarczaliśmy organizmowi, skutecznie wspierały proces jego oczyszczania. Dziś musimy szukać innych sposobów na wspomaganie organizmu. Na szczęście, te najskuteczniejsze nadal podpowiada nam natura. Czytaj dalej „Toksyny w organizmie”
Jeśli chcemy, aby nasza skóra wolniej się starzała i dłużej cieszyła nas swoim młodym wyglądem, powinniśmy pamiętać nie tylko o jej nawilżaniu, ale i o regularnym peelingu. Czytaj dalej „Skuteczny peeling skóry”
Natura daje nam masę składników, które wpływają na nasz organizm pozytywnie. Dlatego wydaje się, że warto będzie włączyć je również do swojej diety i korzystać z tego dobrodziejstwa jakie otrzymujemy. W końcu to właśnie dzięki temu możemy dużo lepiej o siebie zadbać, zapewnić sobie zdrowie i dobre samopoczucie. Na co dziś będziemy chcieli zwrócić uwagę? Mamy dla Was trzy interesujące propozycje a mianowicie: pierzga, propolis i mleczko pszczele. Czytaj dalej „Pierzga, propolis i mleczko pszczele”
Okres zimowy dla naszego organizmu na pewno nie będzie prosty i trzeba się na to przygotować, że będą występowały różnorakie problemy, między innymi rosnąca ilość tkanki tłuszczowej czy też problemy z kondycją. Zaprawa zimowa może być przyjemna i da ci wiele radości. Przekonasz się czytając ten artykuł! Czytaj dalej „Zaprawa zimowa”
Sezon zimowy najczęściej jest szczególnie trudny dla naszej kondycji, dlatego warto zrobić wszystko co może sprawić, że jednak będzie to w danym roku wyglądać inaczej. Jeśli mamy w okresie letnim czas na aktywność fizyczną i chętnie z niej korzystamy to warto będzie również to samo robić już w okresie zimowym, gdy nasz organizm tego potrzebuje.