Pierzga, propolis i mleczko pszczele

pszczoły ul zdrowie

Natura daje nam masę składników, które wpływają na nasz organizm pozytywnie. Dlatego wydaje się, że warto będzie włączyć je również do swojej diety i korzystać z tego dobrodziejstwa jakie otrzymujemy. W końcu to właśnie dzięki temu możemy dużo lepiej o siebie zadbać, zapewnić sobie zdrowie i dobre samopoczucie. Na co dziś będziemy chcieli zwrócić uwagę? Mamy dla Was trzy interesujące propozycje a mianowicie: pierzga, propolis i mleczko pszczele. Czytaj dalej Pierzga, propolis i mleczko pszczele

Zaprawa zimowa

kobieta rakiety snieżne

Okres zimowy dla naszego organizmu na pewno nie będzie prosty i trzeba się na to przygotować, że będą występowały różnorakie problemy, między innymi rosnąca ilość tkanki tłuszczowej czy też problemy z kondycją. Zaprawa zimowa może być przyjemna i da ci wiele radości.  Przekonasz się czytając ten artykuł!  Czytaj dalej Zaprawa zimowa

Zimowe szaleństwa na snowboardzie – gdzie się wybrać

Okres zimowy pełną parą a co za tym idzie mamy ten czas, gdy każdy miłośnik sportów zimowych może aktywnie spędzać czas i dbać również o swoją kondycję. Skoro takie możliwości są dla nas dostępne to oczywiście warto będzie je wykorzystywać. Bieżący okres to również moment, gdy dzieciaki ze szkół mają swoje ferie zimowe, a wiec również mogą z tego czasu korzystać i spędzić go aktywnie. Czytaj dalej Zimowe szaleństwa na snowboardzie – gdzie się wybrać

Muzykoterapia

muzykoterapia

 Muzykoterapia to dziedzina wiedzy, która promuje używanie muzyki do celów leczniczych i terapeutycznych. Działa nie tylko w przypadku chorób psychicznych, ale także fizycznych czy emocjonalnych. Zajęcia odbywają się pod okiem wykwalifikowanych muzykoterapeutów, którzy muszą przyswoić sobie spory zakres wiedzy, między innymi z dziedziny psychologii, medycyny, psychoterapii oraz pedagogiki.
Czytaj dalej Muzykoterapia